発達障害の子の友達関係・孤立の悩みに保護者はどう向き合うか

「クラスで誰とも話せていないみたいで…」「休み時間、いつも一人でいると先生に言われました」——放課後等デイサービス（放デイ）の保護者面談では、こういった相談を本当によく受けます。友達関係の悩みは、子ども本人だけの問題ではありません。保護者自身が深く傷つき、「自分の育て方が悪かったのか」という不安を抱えてしまうことが多いのです。

友達ができにくい理由——特性別に理解する

ASD（自閉スペクトラム症）の場合

ASDの子は、相手の気持ちや表情の変化を直感的に読むことが苦手です。「空気を読む」という暗黙のルールに気づきにくく、会話が一方的になってしまったり、相手が不快に感じていても気づかずに続けてしまったりすることがあります。

ADHD（注意欠如・多動症）の場合

ADHDの子は、衝動性や不注意の特性が対人関係に影響します。順番を待てない、ゲーム中に割り込む、感情が爆発して相手を傷つける言葉が出てしまう——こうした行動が繰り返されると、「一緒に遊びたくない」と思われてしまうことがあります。

ヒコ先生
特性を知ると、「わざとやっている」「やる気がない」という見方がガラリと変わります。現場で長く子どもたちを見てきましたが、友達を傷つけたくてやっている子は一人もいません。ただ、やり方がわからないだけなんです。

家でできること——会話・ロールプレイ・放デイ活用

「今日どうだった？」より具体的な声かけを

「今日学校どうだった？」という漠然とした質問は、発達障害のある子には答えにくい場合が多いです。「給食は誰と食べた？」「休み時間は何をしていた？」と具体的に聞くことで、子どもが答えやすくなります。大切なのは、答えの内容を評価しないこと。「一人だったの？かわいそう」という反応は、子どもが「話してはいけないこと」と感じる原因になります。

ロールプレイで「やり方」を具体的に練習する

学校・担任への相談の仕方

「安心できる居場所」を作る——放デイ・習い事の選び方

放デイの少人数グループは、学校のクラスより関係が作りやすい環境です。週に数回通い続けることで、「気が合う子」と自然に関係が育っていくケースを現場でよく目にします。

ヒコ先生
保護者からよく「どの習い事がいいですか」と聞かれます。私がいつもお伝えするのは「子どもが帰ってきたあとの顔を見てください」ということ。少し充実した顔をしていれば、その場所は合っています。

「友達がいなくても大丈夫」な場合と注意が必要な場合

まとめ