「感覚の特性」ってなに？
発達に特性がある子どもたちの多くは、感覚の受け取り方が周りと違うことがあります。これを「感覚処理の特性」または「感覚過敏・感覚鈍麻」と呼びます。
たとえば、教室の蛍光灯がまぶしくて集中できない、給食のにおいで気持ち悪くなる、体を揺らし続けないと落ち着かない……これらはすべて感覚の特性によるものかもしれません。
ヒコ先生
感覚の特性は目に見えないため、「わがまま」「大げさ」と誤解されがちです。でも本人はとても苦しんでいます。まず「どんな感覚が気になるのか」を理解することが支援の第一歩です。
感覚の特性は目に見えないため、「わがまま」「大げさ」と誤解されがちです。でも本人はとても苦しんでいます。まず「どんな感覚が気になるのか」を理解することが支援の第一歩です。
5つの感覚領域を知ろう
このチェックシートでは、以下の5つの感覚領域について確認します。
| 感覚領域 | 主な役割 | 特性が出やすい場面 |
|---|---|---|
| ✋ 触覚 | 肌で感じる・触れる | 衣類・食事・スキンケア |
| 👁️ 視覚 | 光・色・動きを見る | 教室・人混み・蛍光灯 |
| 👂 聴覚 | 音・声・騒音を聞く | 集会・掃除機・体育館 |
| 🌀 前庭感覚 | 動き・バランス・傾き | ブランコ・乗り物・階段 |
| 💪 固有感覚 | 力加減・関節・筋肉 | 書字・持ち物・ぶつかり |
チェックシートを使ってみよう
各質問に「よくある（2点）」「たまにある（1点）」「あまりない（0点）」で回答してください。すべての回答を受け入れます。正解・不正解はありません。
結果の読み方と活用のヒント
スコアの目安
- 🟢 0〜3点：あまり目立った傾向は見られません。引き続き観察を続けましょう。
- 🟡 4〜7点：少し気になる特徴があるようです。日常での工夫が有効かもしれません。
- 🔴 8〜10点：この領域に強い特徴がある可能性があります。専門家への相談も選択肢のひとつです。
スコアが高かった領域への対応例
| 感覚領域 | 日常でできる工夫の例 |
|---|---|
| ✋ 触覚 | タグのない衣類を選ぶ・素材の好みを優先する |
| 👁️ 視覚 | サングラス着用・席を窓から離す・机上を整理する |
| 👂 聴覚 | イヤーマフ活用・騒がしい場所では予告する |
| 🌀 前庭感覚 | ゆっくり乗り降りの練習・揺れ遊びを取り入れる |
| 💪 固有感覚 | 重い荷物運び・粘土遊び・壁押し体操など |
ヒコ先生
このチェックシートの結果を、支援会議や保護者面談での話し合いのきっかけにしていただけると嬉しいです。「うちの子はこういう傾向があるかも」という気づきが、支援の質を高めます。
このチェックシートの結果を、支援会議や保護者面談での話し合いのきっかけにしていただけると嬉しいです。「うちの子はこういう傾向があるかも」という気づきが、支援の質を高めます。
専門家に相談するタイミング
以下のような場合は、作業療法士（OT）や医師への相談を検討してください。
- ⚠️ 複数の領域で8点以上のスコアが出た
- ⚠️ 日常生活や学校生活に支障が出ている
- ⚠️ 本人が「つらい」と訴えることが増えている
- ⚠️ 感覚の問題で二次的なストレス（かんしゃく・不登校など）が生じている
感覚統合療法（SI療法）を専門とする作業療法士に相談することで、個別の感覚特性に合った支援計画を立てることができます。
おわり
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