「うちの子、何か違うな」「もしかして発達障害?」と感じても、「どこに相談すればいいかわからない」「まだ小さいから様子を見ればいいか」と迷っている方は多いと思います。
私もそうでした。「気にしすぎ」と言われるのが怖くて、なかなか動き出せなかった。でも早めに動いてよかったと今は思っています。
「気にしすぎかも」と思っても、相談することは無駄じゃありません。動いてみることで気持ちが楽になりますよ♪
まず「かかりつけの小児科」に相談する
一番敷居が低い相談先は、普段かかっている小児科の先生です。「言葉が遅い気がする」「集団に入れない」など、気になっていることをそのまま伝えてみましょう。
小児科の先生が発達に詳しくなくても、「発達外来や専門機関を紹介してもらえる」という橋渡しの役割を果たしてくれます。
「市区町村の発達相談窓口」に電話する
- 各自治体に「子育て相談」や「発達相談」の窓口がある
- 無料で専門家に相談できる
- 「発達障害かどうか」ではなく「困っていること」を話すだけでOK
市のホームページで「発達相談 ○○市」と検索すると窓口が見つかります。
「幼稚園・保育園・学校の先生」に聞く
集団の中での様子は、先生が一番よく知っています。「家での様子と違う部分はありますか?」と聞いてみましょう。先生から「一度専門機関に相談してみてはどうでしょう」と言われることもあります。
「児童発達支援センター」に連絡する
未就学児であれば、地域の児童発達支援センターが相談に乗ってくれます。診断がなくても相談・利用できる場合が多いです。
まとめ
- まずはかかりつけ小児科か市区町村の相談窓口へ
- 「診断がないと相談できない」は誤解。困っていることを話すだけでOK
- 幼稚園・保育園の先生に集団での様子を聞くのも有効
- 早めに動くことで選択肢が広がる
おわり



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