デュアルタスク集中トレーニング|2つのことを同時にやってみよう!

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療育ツール
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宇宙船を左右に動かして隕石をよけながら、同じコース上に現れる⭐をタップする——2つの課題が同じ視野でぶつかり合う、デュアルタスクゲームです。

🧠 このツールの設計根拠

塩野義製薬の治療用アプリ「ENDEAVORRIDE」と同じデュアルタスク(二重課題)の原理に基づいています。操作タスクと探索タスクが同じ視野で競合することで、前頭前野の注意制御機能に複合的な負荷をかけます。医療機器とは異なりますが、同じ認知科学の枠組みを参考にした練習ツールです。

  • 🌱 やさしい〜🔥 むずかしい の3段階で難易度調整
  • ターゲット(⭐)がコース上を流れるため、操作と探索が同じ視野で競合する
  • ⭐がタップゾーンに入ったとき光って知らせる(視覚フィードバック)


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使い方と支援のポイント

対象のめやす 注意の切り替え・2つのことの同時処理を練習したい子(小学生ごろ〜)
1回の時間 1プレイ3〜5分
個別・集団 個別向き。順番に交代して記録を比べる使い方もできます
結果表示 スコア・せいかいりつ・かいひりつが毎回出ます(難易度選択あり)

このツールで育てる力

  • 注意の分配:操作をしながらターゲットにも気を配る「ながら」の力を練習します
  • 注意の切り替え:見る場所・やることを素早く切り替える練習になります
  • ワーキングメモリ:ルールを頭に置いたまま手を動かす経験を積めます

使い方(3ステップ)

  1. 「やさしい」の難易度からはじめる
  2. ボタンで動かしながら、ターゲットを見つけたらタッチ
  3. 結果画面のせいかいりつ・かいひりつを見て、できたところをほめる

声かけ例(支援者・保護者向け)

  • はじめる前:「2つ同時はむずかしいから、できなくてもだいじょうぶだよ」
  • おわったら:「うごかしながら見つけられたね」(同時にできたことを具体的にほめる)
  • スコアが伸びないとき:「きのうの自分とくらべてみよう」(他の子と比べない)
ヒコ先生

ヒコ先生
デュアルタスクは大人でも難しい課題です。点数の高さより「昨日の自分より少しできた」を一緒に喜ぶのが続けるコツ。集中が切れてきたら、1プレイで切り上げて別の遊びに切り替えて大丈夫ですよ。

5領域との関係

放課後等デイサービスの5領域では、主に「認知・行動」(注意の分配・切り替え)と「運動・感覚」(操作とタッチの協応)に対応します。

注意点

  • 疲れているときは成績が落ちやすい課題です。調子が出ない日は短めに切り上げましょう
  • 結果の数字で叱らないでください。「できた瞬間」を見つけてほめる道具として使ってください

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